Hace tiempo que quería hacer un spray para la pieza en la noche, algo que huela rico, que te ayude a estar relajada y dormir bien. Además tengo una amiga que a veces tiene problemas musculares, así que también quería hacerle algún aceite para que pueda masajearse donde le duela y se sienta mucho mejor usando aromaterapia.
Es por eso que partí a mi tienda favorita de aromaterapia, Osmanthus, donde siempre te atienden bien y tienen una cantidad infinita de aceites esenciales, regalos, adornos, ufff….una infinidad de cosas. Si aún no han ido, les recomiendo darse una vuelta por ahí, ya que no es recomendable comprar aceites esenciales en cualquier lugar, tienen que ser de calidad. Así que donde sea que compren, fíjense que sea un lugar bueno y que los aceites tengan en sus componentes sólo nombres botánicos de las plantas. Muchas veces mezclan aceites esenciales con aceites vegetales y otros componentes para que rindan más y puedan sacarles más plata. Así que cuidado con eso.
Con lo que yo compré, me abastecí por un laaargo tiempo. Y los aceites no son tan caros, duran una eternidad y su calidad es excelente. Aquí les muestro lo que hice con ellos.
Compré una botellita con pulverizador para hacer un spray para la noche. La botellita la compré en la tienda Chinita (Providencia con Bucarest) como a $800. Pueden buscar en sus comunas o ciudades dónde comprar de éstas botellitas, porque de seguro que las encuentran en los Todo a Luca, o cosas así. No son difíciles de conseguir. Incluso pueden usar alguna botella vacía del propóleo que venden en las farmacias….¿por qué no?
Y para el aromatizador de ambientes y el aceite de masaje, compré los mismos aceites esenciales. Lavanda y naranja dulce, cada uno me costó como 7-8 lucas, no más que eso. Y les dura una eternidad, al menos 4-6 meses si van a usarlos con mucha frecuencia, si no….les pueden durar mucho más que eso.
Preparar el spray es súper fácil. Ponen 30 ml de agua purificada o agua normal hervida fría, en el frasquito. No más que eso porque los aceites esenciales cuando son mezclados con agua se vencen y pierden su efectividad con los días. Así que es mejor ir haciendo más spray a medida que se acaba. Por si acaso, 30 ml son 2 cucharadas, si tienen cucharas para medición, pueden usarlas porque son de 15 ml.
Y a esos 30 ml de agua le agregan 10 gotas de cada aceite y listo. Agitan y aplican en su pieza en la noche, o en un momento de estrés, en el baño si quieren tomarse un tiempo de relax en la tina, en la oficina, donde quieran. Para el invierno también pueden hacer un spray para matar microbios, especial para la época de los resfríos. Una amiga me hizo uno el año pasado y era tan rico y funcionó tan bien, que cuando comience el invierno iré a comprar más aceites para hacerme del mismo spray y mostrarles cómo se hace.
Para el aceite de masaje, en Osmanthus me compré una botellita con roll-on, me costó luca. Y compré aceite de pepita de uva, que es un aceite vegetal de rápida absorción y que no mancha la ropa. Me costó entre $1.000 y $2.000, no más que eso.
Llenan la botella roll-on en un 90% con el aceite de pepita de uva, luego agregan 10 gotas de aceite de lavanda y 10 gotas de aceite de naranja dulce. Mezclan y completan con más aceite de pepita de uva si aún les queda espacio en la botella. Esto dura una eternidad, ya que al mezclar los aceites esenciales con el aceite vegetal de pepita de uva, la mezcla no se vence.
Lo que yo hice con el resto del aceite de pepita de uva, ya que me sobró un poco más de la mitad, lo mezclé con 12 gotas de cada aceite y lo dejé como repuesto para regalárselo a mi amiga. Así tiene aceite para todo el año.
Es un excelente regalo, además de muy útil.
En ambos proyectos, el spray aromatizante y el roll-on con aceite para masaje (más la botella de repuesto), gasté como 1/8 de mis botellitas de aceites, para que vean lo mucho que rinden.
Así que si ustedes quieren hacer sus propios aceites de masaje o de ambiente para relajación, pueden comprar los aceites y materiales que les recomiendo. Y si tienen otro tipo de necesidad, pueden ir a sus tiendas especializadas de aromaterapia para que las guíen sobre qué aceites usar para lo que necesitan.
Espero que este tutorial les haya gustado y les sea útil. La cantidad de usos que se le puede dar a la aromaterapia son casi infinitos, incluso sirve para mascotas. Además me encanta que se puede personalizar, puedes hacer tu misma lo que necesites para ti, o para regalar. No sólo es un excelente regalo, si no que además es totalmente costeable y por sobre todo, súper útil y original.
Un besi para todas.
Nota: Recuerden dejar sus aceites esenciales en un lugar seco e idealmente oscuro. De hecho cuando compren un aceite, asegúrense que vienen en botellas de vidrio y de color oscuro. Ah….y un tip más, para asegurarse si un aceite esencial es 100% puro, pueden poner una gotita sobre un papel y si el papel queda sin marcas, el aceite es completamente puro. Si queda con marcas, es porque fue mezclado con aceite vegetal y no es 100% puro.
Eso, ahora ya saben un poquito más de aromaterapia y sobre cómo prepararla para ustedes y sus seres queridos.
13 comentarios. Dejar nuevo
ohhh necesito uno para el stress!! de lavanda me tinca mucho.
Yesssss, es muy rico el olor y realmente ayuda =)
esa mezcla servira para los difusores?
Si, claro que siiii. Los mismos aceites se pueden usar para difusor =)
Buenísima la idea, yo necesito olores ricos en mi vida en todo momento, así que partiré averiguando de los aceites esenciales en Valparaíso-Viña por que ni idea donde puedo encontrarlos. Gracias =)
Sii, busca por tiendas de aromaterapia, de seguro te encuentras con varias. Cariños!
LAVANDAAAA <3 es mi aroma favorito de la vida… siempre aplico un poquito debajo de la almohada para dormir mejor…
Me encantó tu DIY, fácil y económico 😉
Hehe si, es muy rico el olor a lavanda y si lo mezclas con naranja dulce mmmm….queda maravilloso 😀 Me alegro que te haya gustado el DIY!
Amé este post! Lo guardé en mis marcadores porque tengo que hacer mi propia botellita de aromaterapia si o si!
Hehe siiii, es súper fácil y útil!
Qué interesante este post Mila, no sabía nada pero nada acerca de los aceites esenciales, lo confieso. Mi madre sufre de muchos dolores musculares en el cuello, sobretodo en invierno hay días en que no puede girar la cabeza. Tal vez una mezcla como la que tú preparas le ayudaría bastante incluso a dormir más relajada por las noches.. Buen dato, voy a informarme más al respecto.
Siii, yo creo que una mezcla así podría ayudarla mucho. Es sólo cosa de averiguar, fíjate qué tiendas son buenas en Conce y de seguro te dan buena asesoría. Y tu mamá va a estar feliz, así que es un excelente regalo!!
No, no es para abaratar costos el ponerle un aceite conductor. Es porque el aceite esencial al ser puro resulta irritante para la piel.